یک سگ روزانه به چه مقدار ورزش نیاز دارد؟

 

دامپزشکان هشدار دادند که از هر ۵۰ سگ، ۲۷ سگ دارای اضافه وزن هستند. در حالی که تقریباً همه می‌دانند که رژیم‌های غذایی سالم‌تر، کم کالری و کم‌چربی می‌تواند به کاهش چاقی سگ کمک کند، اما هنوز افرادی هستند که اهمیت ورزش روزانه سگ‌ها را درک نمی‌کنند. بسیاری از صاحبان پت فکر می کنند که سگ هایشان اگر هر روز پیاده روی کنند خیلی خسته می شوند. اما سؤالی هست، که سگ واقعاً به چه مقدار ورزش در روز نیاز دارد؟

 

میزان ورزش روزانه سگ

توله سگ ها روزانه به چه مقدار ورزش نیاز دارند؟

توله سگ ها پر تحرک هستند. آنها می پرند، بازی می کنند، با همنوعان خود می دوند. آنها کاملا شادی هستند.

با این حال، تمرین در توله سگ ها کاملاً بحث برانگیز بوده است. بحث در مورد اینکه آیا توله سگ ها باید تحت تمرینات روزانه قرار گیرند یا خیر؟. چون سیستم اسکلتی عضلانی او هنوز نابالغ است. استخوان های آنها هنوز به طور کامل رشد نکرده و عضلات آنها نیز هنوز در حال رشد هستند. در مورد مفاصل نیز همینطور است.

به طور کلی، اگر به توله سگ اجازه داده شود که به سادگی حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه هر روز بازی کند، در این صورت این باید از قبل نیاز ورزش روزانه او را شامل شود. این بازی همیشه در سگ‌های جوان‌تر به عنوان یک تمرین در نظر گرفته می‌شود. به این ترتیب، این توله سگ ها باید به جای برنامه سگ های بالغ، فقط یک برنامه آموزشی کم تحرک تر را پشت سر بگذارند.

سگ های بالغ روزانه به چه مقدار ورزش نیاز دارند؟

همانطور که قبلا ذکر شد، یکی از عواملی که می تواند در تعیین میزان ورزش به سگ شما نقش داشته باشد، نژاد آنهاست. برخی از نژادها به طور طبیعی فعال تر و پرانرژی تر از بقیه هستند. به عنوان مثال، رتریورها، تریرها، پوینترها، شپردها و سگ های شکاری به عنوان نژادهای بسیار فعال در نظر گرفته می شوند. این نژادها و سایر نژادها به ۶۰ تا ۹۰ دقیقه ورزش شدید در روز نیاز دارند. به عنوان یک قانون کلی، سگ های کار، سگ های ورزشی و نژادهای گله به حداقل ۶۰ دقیقه ورزش در روز نیاز دارند. تمرینات معمولی برای این نژادها می تواند شامل پیاده روی و دویدن و بازی با سگ های دیگر باشد.

نژادهای کم تحرک مانند براکیسفالیک ها، سگ های مینیاتوری و سگ های شکاری غول پیکر، باید حداقل ۳۰ دقیقه در روز ورزش کنند. یک قدم زدن در اطراف محله، یک بازی واکشی در حیاط خلوت، به عنوان یک ورزش سالم روزانه برای یورکی‌ها، پاگ‌ها، چیهواهواها، بولداگ‌های فرانسوی، ماستیف‌ها، گریت دین‌ها و نیوفاندلند و سایرین کلفی می باشد.

نکته خوبی که باید به خاطر داشته باشید این است که افزایش سن معمولاً می تواند در زمان ورزش تاثیر بگذارد. بنابراین، معاینه منظم سگ توسط دامپزشک به شما کمک می کند تا یک رژیم ورزشی مناسب تری برای آن طراحی کنید.

سگ های سالخورده روزانه به چه مقدار ورزش نیاز دارند؟

دیدن سگی مسن که بیشتر فعالیت‌های بدنی سگ‌های جوان‌تر را انجام می‌دهد، بسیار استثنایی است. این به این دلیل است که سگ‌های سالخورده، بسیاری از نشانه‌های افزایش سن را دارند. استخوان‌های آن‌ها دیگر مثل قبل متراکم نیستند و در مقابل شکستگی آسیب‌پذیرتر می‌شوند. آنها ممکن است توان و قدرت عضلانی خود را از دست داده باشند و دیگر نتوانند فعالیت طولانی مدت را تحمل کنند. همین امر در مورد سگ های مبتلا به بیماری های مزمن انسدادی ریه نیز صدق می کند. اکسیژن رسانی به بافت ها را به خطر می اندازد و باعث می شود آنها به راحتی احساس خستگی کنند.

ورزش در میان سگ‌های مسن می‌تواند آنها را در معرض آسیب‌های اسکلتی عضلانی بالقوه قرار دهد، انتخاب نوع ورزش مناسب می‌تواند به کاهش، اگر نه از بین بردن این خطرات کمک کند.

یک قانون کلی خوب این است که سگ های سالخورده را هر روز حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه ورزش دهید. با این حال، این باید به چندین جلسه به اصطلاح «فعالیت» تقسیم شود تا به حداقل رساندن تأثیر چنین فعالیت‌های فیزیکی بر روی بدن آنها کمک کند. به عنوان مثال، می توانید هر روز یک برنامه 30 دقیقه ای را به جلسات ورزشی 10 دقیقه ای تقسیم کنید. یکی در صبح، بعد از ظهر و عصر.

متن کامل را در baranpet.com مطالعه کنید.